朝食！

みなさん、今朝は過ごしやすかったのではないでしょうか。
一雨ごとに、秋を感じる気温になっていくのでしょうね！
さて、写真はわが家の朝食の１品です！
バナナ、キウイ、グレープフルーツなどを必ず常備しているのですが、時間がない朝やフルーツを早く食べないといけない時、ジュースにしちゃいます。
この時期なら、冷たい牛乳と氷を少し入れると、飲みやすいジュースが出来上がり！
時々、サラダほうれん草や小松菜、ニンジン、リンゴなどを入れて作ったりもします。
最近は雑誌でスムージーとして取り上げられて人気ですよね！
ちなみに、この写真はバナナ、キウイ、牛乳、氷で息子お気に入りのジュースです

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